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ブログ(32件)
コラム
2026-06-29
冷房疲れの夏のむくみ・くすみケア
こんにちは。京都駅近くの鍼灸整体サロン月海です。祇園祭の準備が始まる6月末。今回は、夏特有の「冷房疲れ」によるむくみとくすみについてお話しします。 ■ こんなこと、ありませんか? ・夕方になると、朝…
コラム
2026-06-22
湿気の肌のべたつき・毛穴を整える
こんにちは。京都駅近くの鍼灸整体サロン月海です。鴨川の夕風が湿気を含む頃。今回は、この時期に増える肌のべたつきと毛穴を、東洋医学の「湿熱(しつねつ)」の視点からお話しします。 ■ こんなこと、あり…
コラム
2026-06-15
梅雨の重だるさと顔色を整えるケア
こんにちは。京都駅近くの鍼灸整体サロン月海です。しっとりとした梅雨の京都。今回は、この時期に多い「重だるさ」と顔色のさえなさを、東洋医学の「脾(ひ)」の視点からお話しします。 ■ こんなこと、あり…
コラム
2026-06-08
湿気で広がる髪と輪郭|京都発・頭皮と首肩ケア
こんにちは。京都駅近くの鍼灸整体サロン月海です。 梅雨入りの京都は、湿度が一気に高くなる時期。 今回は「髪のうねり」と「ぼやける輪郭」を、東洋医学の頭部のめぐりという視点からお話しします。 ■ こん
コラム
2026-06-01
梅雨前のむくみ顔対策|京都の鍼灸サロンが伝える整え方
こんにちは。京都駅近くの鍼灸整体サロン月海です。 紫陽花が色づき始め、京都の街にもしっとりした空気が漂い始めました。今回は、梅雨入り前の今この時期に増えてくる「むくみ顔」について、東洋医学の視点からお
コラム
2026-05-25
五月病と顔色|東洋医学で見る心と顔のつながり
こんにちは。京都駅近くにお店がある鍼灸整体サロン月海です。 五月晴れが続くこの時期。気持ちのいい季節のはずなのに、なぜか体と心が沈む——そんなご相談を受けることが、5月後半は本当に増えます。今回は、
コラム
2026-05-18
5月の紫外線対策|京都の鍼灸サロンが伝える内側ケア
こんにちは。京都駅近くの鍼灸整体サロン月海です。 葵祭が過ぎ、青もみじが眩しい季節になりました。 今回は、5月から本格化する紫外線シーズンに向けて、東洋医学の視点から「内側のくすみケア」をお話しします
コラム
2026-05-11
連休明けの疲れ顔リセット|京都の鍼灸サロンが伝える整え方
こんにちは。京都駅近くの鍼灸整体サロン月海です。 ゴールデンウィークが終わり、新緑が深まる5月。 今回は、この時期にとても多く聞かれる「連休明けの疲れ顔」について、東洋医学の視点からお話しします。 ■
コラム
2026-04-27
春から初夏へ|季節の変わり目を整える東洋医学のヒント
こんにちは。 鍼灸整体サロン月海です。 今回は、「睡眠の質を整える」について、東洋医学の視点からお話しします。 ■ こんなこと、ありませんか? 「ゴールデンウィークが近づくのに、疲れが抜けない」 「
コラム
2026-04-20
春の眠りの乱れを整える|東洋医学のセルフケア
こんにちは。 鍼灸整体サロン月海です。 今回は、「睡眠の質を整える」について、 東洋医学の視点からお話しします。 ■ こんなこと、ありませんか? 布団に入ってもなかなか寝つけない。 夜中にふと目が覚め
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